Coaching

¿Por qué elegir el Coaching?

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El Coaching te empodera para priorizar tus propias necesidades. Asegura la mejora de tu bienestar general, el desarrollo y la utilización de tus fortalezas, y la realización de la persona que aspiras a ser tanto a nivel personal como profesional. A través del Coaching, puedes fortalecer tu resiliencia, lo que te permite enfrentar los desafíos con mayor valentía, determinación y creencia en tu capacidad para tener éxito.

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El Coaching se describe como un proceso colaborativo, centrado en soluciones, orientado a resultados y sistemático en el cual el coach facilita la mejora del desempeño laboral, las experiencias de vida, el aprendizaje autodirigido y el crecimiento personal del coachee (Grant, 2000).

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Muchas personas tienen ideas sobre cómo les gustaría vivir y las actividades que desean emprender. Sin embargo, muchas de esas ideas y sueños a menudo quedan sin cumplirse. Si bien las esperanzas y los sueños pueden ser poderosos motores de crecimiento personal, a veces nos hacen sentir atrapados en el presente. El Coaching te capacita para desafiarte a ti mismo. Tomas esas ideas y sueños en tu mente y los conviertes en una realidad tangible. El Coaching fomenta un sentido de responsabilidad para lograr tus objetivos. Al invertir en un coach, dedicar tu tiempo y declarar tus intenciones, te sientes motivado para avanzar y crear los cambios que deseas.

 

El papel de tu coach es mantener tu enfoque, ayudarte a identificar tus verdaderas necesidades y deseos, trabajar en tus metas y fantasías, aprovechar tus fortalezas y mejorar tu bienestar. El Coaching te motiva a trabajar de manera proactiva hacia tus objetivos. Cada objetivo alcanzado genera una sensación de logro, abriendo puertas a nuevas posibilidades y impulsándote hacia logros aún mayores. La teoría de 'Ampliar y Construir' de Barbara Fredrickson explica que a medida que crecemos y nos desarrollamos, nuestra perspectiva se amplía y nos volvemos más positivos y capaces de alcanzar aún más.

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Los servicios de Coaching incluyen:

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• Una evaluación completa de tus circunstancias personales y profesionales actuales, necesidades, fortalezas, bienestar y objetivos.

• Planes de Coaching personalizados.

• Una declaración de compromiso.

• Sesiones de Coaching individuales en línea.

• Soporte por correo electrónico.

• Tareas entre sesiones.

• Sesiones de revisión para reflexionar, reenfocar y realinear tu plan de acción.

• Utilización de herramientas de psicología positiva para enriquecer tu aprendizaje y desarrollo durante y entre sesiones.

 

Entonces, ¿qué estás esperando?

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